专家解读养胃秘方

三、加强体育锻炼。有规律的生活对于胃病的调养是非常重要的，得了胃病除了应该按时用药，还要有严格的作息制度，保证充足的休息和睡眠，以促进疾病的康复。而经常锻炼身体，能够增强体质，提高抗病能力，通过运动可以促进胃肠道的蠕动和分泌。四、注意保暖。胃病患者药注意根据温度的变化而随时增减衣物，以免受到寒邪侵袭加重胃病不适。

总之，肠胃专家提醒说，胃病患者的自我调理能够助治疗事半功倍，只要调理得当，积极配合治疗，胃病是完全可以康复的。