常喝咖啡当心青光眼

专家支招青光眼患者日常保健

专家说到，青光眼是人类第二大致盲眼病，发病迅速、危害性大，随着人口的老龄化，青光眼的发病率在逐年提高，青光眼患者在日常生活中需要注意1、不能在短时间内大量饮水（特别是冬天），一次喝水超过一升会诱发青光眼症状，所以每次喝水尽量不超过500毫升，因为一次饮水过多，可造成血液稀释，血浆渗透压降低，使房水产生相对增多，导致眼压升高。

2、即忌烟，忌洒，忌喝浓茶。过量吸烟，由于尼古丁的作用可引起视网膜血管痉挛，导致视神经缺血，烟草中的氰化物可引起中毒性弱视，危害视功能。大量饮酒可造成眼球毛细血管扩张，眼睛充血加重，甚至导致青光眼急性发作。常喝浓茶虽有利尿之功能，但往往处于过度兴奋，影响睡眠，引起眼压升高。

3、尽可能不吃或少吃刺激性食物，如辣椒、生葱、胡椒等。