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女性养生 经典燕窝来助力

导读:川贝:﹝味辛苦性平无毒﹞泻心火,散肺郁,润心肺,清虚痰,治虚劳烦热,咳嗽上气,吐血咯血,肺痿、肺痈,喉痹。

女性养生 经典燕窝来助力

③原味燕窝

含量:燕窝3克,清水250ml。做法:将一包白燕放入炖盅加入250ml开水,隔水炖制即可。

④杏仁燕窝

含量:燕窝3克,粉状杏仁5g,冰糖水25克。

做法:将5g的杏仁粉,加入25的冰糖,与浸发好的燕窝调匀,隔水炖制即可。

⑤秋梨炖宫燕

含量:燕窝3克,半个秋梨切片,冰糖25克。

做法:将秋梨切成四块放入炖盅,将浸发好的燕窝倒入装有秋梨的炖盅内加冰糖隔水炖制即可。

其实燕窝并没有我们想象的那么难做的,其实要是做出简单的燕窝是很简单的,尤其是爱美的女性应该学习上面的做法。

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