材料:
主料:瘦肉 南瓜
辅料:玉米 苹果 胡萝卜西红柿
调料:盐
蔬菜养生汤详细制作步骤
步骤1:南瓜、玉米、苹果、胡萝卜、西红柿处理成适当大小的块。
步骤2:瘦肉买回来后,切大块。水烧开后放入瘦肉块、生姜、八角、料酒汆出血水,捞出肉块洗净备用。
步骤3:南瓜、玉米、苹果、和猪肉块放入锅中,一次性加入适量的水,大火煲开,小火慢煲1个小时以上。
步骤4:打开盖子,放入西红柿块,继续煲20分钟.
步骤5:最后撒少许盐即可。
扫一扫手机查看