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蔬菜养生汤怎么做

导读:蔬菜养生汤怎么做

蔬菜养生汤怎么做

材料:

主料:瘦肉 南瓜

辅料:玉米 苹果 胡萝卜西红柿

调料:盐

蔬菜养生汤详细制作步骤

步骤1:南瓜、玉米、苹果、胡萝卜、西红柿处理成适当大小的块。

步骤2:瘦肉买回来后,切大块。水烧开后放入瘦肉块、生姜、八角、料酒汆出血水,捞出肉块洗净备用。

步骤3:南瓜、玉米、苹果、和猪肉块放入锅中,一次性加入适量的水,大火煲开,小火慢煲1个小时以上。

步骤4:打开盖子,放入西红柿块,继续煲20分钟.

步骤5:最后撒少许盐即可。

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