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中西医看贫血 有效缓解贫血症状
导读:如果平常能多吃含有铁质的食物,如动物肝脏、牛奶、贝类、海藻、豆类、蛋黄、红苋菜、瘦肉、蚝类、金针菜、龙眼肉、葡萄干、全榖类、绿色蔬菜等,就可以增加体内铁质的摄取。
症状减轻后仍须继续服用,待贫血治好后,为了贮存身体内的铁份,还应继续服用2个月,并坚持每半年做一次定期检查,以确定贫血状况是否真正改善。
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