壮阳改善气虚肾亏可以常吃红枣

导读：此外它富含环磷酸腺苷这一物质有扩张血管的作用不仅可以改善心肌的营养状况还能改善阴茎供血增加勃起的硬度。

另外，每次吃枣，最好别超过20颗，吃得过量会有损消化功能，引发便秘。由于红枣中含糖量较高，吃多了还容易导致蛀牙，一般，男性每天吃10颗即可。红枣的表皮坚硬，极难消化，吃时一定要充分咀嚼，否则会损伤胃肠，也影响营养物质的吸收。