粗腿美眉必学教你如何瘦腿

尽管高跟鞋如此美丽，如此动人，我却并不赞成穿高跟鞋逛街，因为女人逛街就像踩了油门的汽车，永远不知疲倦的滋味，只有当她们拖着疲劳的身体回家。

她们才想起对自己的双腿和双脚做了些什么，而这时，因为穿高跟鞋所带来的伤害已经造成，而你的下半身也就只有被动接受的能力，所以，我逛街的时候大多选择运动鞋，或者是穿起来比较舒适的休闲鞋。

最后的最后，我的减腿塑腿秘籍终于要登场了，开始之前，我要向大家露个底，那就是，曾经我的腿也不是很直的哦，因为比较瘦，所以我的小腿因为没有肌肉而略显罗圈儿。

但是现在，这一切都发生了改变，只因为我积极的参与健身，积极的去做运动。先给大家看一下我现在的真本事吧，扔板砖的童鞋们，请稍微轻一点儿~~~~~~~~

运动，一定要选择自己喜欢的，感兴趣的，这样才会有坚持下来的意愿，否则，三天打鱼，两天晒网，永远也无法打造迷人的美腿。