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喜欢看电视剧的人们容易患上皮肤病

导读:长时间盯着荧屏,会使眼球充血,视网膜的感光功能失调,同时还会出现眼球干燥,引起视觉障碍,造成植物神经紊乱。

喜欢看电视剧的人们容易患上皮肤病

电视剧迷为了看电视或者怕错过精彩的剧情,常常加速进衡,或者边吃边看,甚至天天从晚费开始看到深夜,这样容易导致消化系统功能紊乱。刚吃完饭就坐在沙发上看电视,并蜷曲着身体,使腹腔内压增大,胃肠蠕动受限,既不利于食物的消化吸收.又不利干阳汁的排泄.还会妨碍胆汁酸的重吸收,致使胆汁中的胆固醇与胆汁酸之间的比例失调,长年累月,就会造成胆固醇沉积,形成胆结石

要想消除长久看电视剧引起的健康问题,电视剧迷就要常活动,看完一集电视剧后,最好稍微休息片刻。休息时到屋外远望更好,使眼睛得到休息,并且最好能活动一下肢体,这样既可放松精神,减轻疲劳,又可预防因下肢血液流动不畅而导致的下肢静脉血栓的形成。

电视剧虽然好看,但是人们在观看的过程中,也要注意自己的身体健康。

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