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8步瘦脸操帮你速成小V脸

导读:双手五指并拢张开,然后食指与中指张开,指腹分别按住眼睛的两端,双眼张开看着前方,嘴唇紧闭,然后双手手指不动往下拉,动作重复10次。

8步瘦脸操帮你速成小V脸

动作解说这个动作能帮助你打造v型小脸和绷紧脸部肌肉,能有效减少脸部脂肪和解决双下巴问题。

3、双手五指并拢张开,然后食指与中指张开,指腹分别按住眼睛的两端,双眼张开看着前方,嘴唇紧闭,然后双手手指不动往下拉,动作重复10次。

动作解说这个步骤对于减少脸上的皱纹、紧致脸部肌肤和减少脸部脂肪都有很大的帮助。

4、双手五指并拢张开,然后食指与中指张开,指腹分别按住眼睛的两端,闭上双眼,嘴唇微微张开,然后双手手指不动往下拉,动作重复10次。

动作解说这个瘦脸动作对于减少紧致脸部肌肤、减少脸部脂肪、加强下巴线条塑造都很有好处。

5、双眼张开,嘴巴紧闭呈微笑状态,然后右边嘴角微微往右边上扬,眼睛斜视右边方向,动作持续20秒,然后换边重复动作。

动作解说这个动作能消除脸部浮肿,对下巴线条的塑造也是非常有利的。

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