消除僵硬表情柔和放松
现代人因压力大,常有严肃表情,久而久之脸部肌肉僵硬,导致常有嘴角下垂、眉头深锁等老态,这组刮痧动作诉求能使脸部肌肉放松,回到柔和的神情。
步骤1以螺旋手法轻刮,由眉心沿额头中线往上刮至美人尖。再由眉心往上画圈刮至额角及太阳穴。两边重复1至2次。
步骤2以螺旋方式由鼻翼侧边往斜上方画圈轻刮至太阳穴下。再由嘴角往斜上方画圈轻刮至颧骨下。两边重复1至2次。
步骤3以下巴为起点,沿着颔骨上方,以画小圈方式往斜上方轻刮至耳垂前方,左右各重复1至2次。
步骤4最后以眉头为起点,沿着鼻梁侧边,由上往下画小圆圈轻刮至鼻翼,左右各重复1至2次。