瘦脸三步曲容易又美丽
导读：此外，多吃瘦脸食品也会让“瘦脸操”的效果会更好，如具有收紧皮肤增加弹性的鱼类和豆制品，以及冬瓜西红柿葡萄西瓜等各种蔬果。
头顶骨
双手交叉放在头顶。吸气，同时两手两侧用力，好象要将头顶骨分裂，呼气时，放松。（3次）
第二套紧致瘦脸操
太阳穴
将两手拇指放在太阳穴上。一边吸气，一边按照内侧前方下方的顺序轻轻按压。（3次）
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头顶骨
双手交叉放在头顶。吸气，同时两手两侧用力，好象要将头顶骨分裂，呼气时，放松。（3次）
第二套紧致瘦脸操
太阳穴
将两手拇指放在太阳穴上。一边吸气，一边按照内侧前方下方的顺序轻轻按压。（3次）
