5岁后男女都要防些什么病？

男性

日常生活健康须知

1.不吸烟。如果你吸烟，要想办法戒掉。

2.积极进行体育锻炼。如果你平时不怎么锻炼，那么开始每天步行30分钟吧。此外，游泳、骑自行车、跳舞都是比较温和的运动，值得一试。

3.保持正常体重，平衡饮食，科学摄入热量。如果发现自己体重有明显的增加或降低，找医生谈谈。

4.如果有饮酒的习惯，尽量少饮为宜。65岁以下的人每天饮酒不应超过两杯，65岁以上，每天一杯。

是否需要吃些防病的药物?

1.阿司匹林能防止心脏疾病，但用前最好先咨询医生。

2.疫苗每年至少打一次流感疫苗。

需要做哪些身体检查?

1.腹腔动脉肿瘤检查65—75岁的人，如果有吸烟史，就应该做这个检查。