3.注意日常的身体警告信号
健康检查固然重要,但日常生活中身体机能的改变也要注意。有一些疾病可以靠自我的日常检查与注意而发觉的,如香港妇女癌症发生率排名第一位(1996年)的乳癌,就可藉每月或平日定期的乳房自我检查,查看是否有肿块、皮肤变化及有不寻常的分泌物,以期早日发现任何病变。所以在健康检查时,也可适当提出自我发现身体变化状况,以供医生诊断时作重要参考。
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