3、点药后按住内眼角可以避免药水经由泪孔流入鼻泪管,减少副作用。药水会经由鼻泪管流往鼻腔与喉咙,被黏膜上皮所吸收,经血液循环至全身,可能会引起全身性的副作用。
4、点药过程要注意不能让眼药水的瓶口接触到睫毛,防止造成污染。
乘车打盹容易造成颈椎错位
现代人晚睡早起,早上上班时经常由于缺眠而在车上打盹。人处于放松状态时,颈椎周围的肌肉完全松弛,当遇到车厢晃动或急刹车等突发情况,特别是车速比较快的时候,脖子与头部就会像鞭子一样甩出去,容易造成颈椎错位。
你可以这样打盹
1、最好能侧面靠着座椅,不要直挺挺地斜躺在座椅上。
2、“u”型枕在遇到急刹车时也能起到一定的缓冲作用。