IT业压力不小健康管理是关键

了解到，近期索尼公司内部的康乐俱乐部还计划聘请瑜伽教练到公司专家员工瑜伽健康操。此外，各个部门组织有相关的心理健康讲座和心理师咨询，比如公共关系部和顾客服务部门就曾请专业心理咨询师对员工开展职业发展与心理健康的讲座。

“如果觉得累，就申请休年假，老板一般都会批准。”面对身体健康问题，一位索尼公司的员工感觉，通过自身的调节，健康状况问题不大。“我每周末都会参加公司在体育中心组织的羽毛球活动，近期周末还自驾出游赏花喝茶，老板给的压力再大，自身也得合理调整。