按摩后舒服感觉很多是假象？

此外，随意到路边按摩，还可增加骨质疏松者骨折的风险。尤其对于上年纪又不自知患有骨质疏松的人群。在手术中，多次遇到过有过按摩经历的老年患者骨折已发生而自己不知的情况，跟不当的按摩都有一定关系。

所以，健康人群和患病人群，都不建议到非合法的医疗机构自行按摩颈肩部位。

但是，足底按摩是较为安全的。相对于颈肩按摩，足底按摩是可以推广和使用的。因为足底分布着人体很多穴位，在中医来说，理论和经验也更加丰富。

颈椎病可以采用牵引热疗等辅助手段

不是一得颈椎病就必须得手术，也有一些辅助手法可以协助治疗，缓解症状。颈椎病患者如果除了有颈肩酸、麻、胀、痛、僵等基本症状外，还有手指、手臂、腿脚的麻木，血压的波动以及消化功能异常等伴随症状，就说明患的可能是神经根型、交感神经型乃至脊髓型颈椎病。这些类型的颈椎病切不可随意按摩，特别要注意不要随意采用重手法进行按摩，可以在正规的专科医生指导下，综合采用牵引、热疗、电疗、磁疗、手术等方法辅助治疗。