对付压力第6招技能是我的“减压利器”
有一技之长,在职场中就容易找到“安身立命”之本。有了安身立命之本,也就“就职无忧”喽。
“沟通”是一些白领的弱项,和老板“沟通”,相信那是许多白领的弱项。可是如果老板根本不知道你郁闷的理由,那郁闷不就白郁闷了嘛。找到解决问题的关键才是明智之举。
对付压力第7招千奇百怪减压妙法
运动、蹦的、打球、spa……只要你觉得那是能让你高兴,能让你暂时忘记所有烦恼的事情,你就去尝试吧。法律禁止的事情除外哦。
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