葱白去疤面膜迅速淡化痘印

一定要少去闯的“雷区”。

忌肥腻厚味。中医认为痘痘源于过食肥甘，所以应尽量少吃肥肉油煎等油腻食物及高精食品。

忌辛辣温热。因为辛辣食物易刺激神经和血管，容易引起痘痘复发。同时含刺激性的咖啡、狗肉等也要避免食用。

有利于治痘痘的食品

豆浆直接饮用有助痘痘消退。

黄豆芽汤将黄豆芽洗净加适量水先用大火煮沸后再用小火煮30分钟，连汤食用。

蒜汁将大蒜压汁，倒入温水中洗脸，对暗疮有明显治疗效果。

柠檬汁将柠檬榨汁倒入温水中洗脸，可减少皮脂分泌，清爽消炎。

可以在家自己做做清火排毒的汤哦，很有效的。