冬季穿衣并非越厚越好

3.穿保暖内衣睡觉非好事

有人怕冷，所以常常穿着保暖内衣入眠，这样反而影响了血液循环，不仅睡觉不舒服，得不到充分休息，而且降低了抵抗力，增加患病的几率。

健康提示冬季穿衣“三尽量”

冬季穿衣不仅要考虑温暖舒适，美观大方，更主要的是选择健康的衣服，冬季穿衣的时候应尽量避免以下有三种情况。

1.在寒冷干燥的季节，尽量不要穿化纤衣服，因为化纤织物和皮肤接触容易产生静电，使皮肤干燥。

2.高领毛衣或绒衣，容易引起颈部痛痒及荨麻疹，所以最好不要穿。

3.皮肤过敏的人尽量不要穿羽绒服，羽绒可诱发全身皮肤出现皮疹及支气管痉挛。