反复落枕当心颈椎病

落枕后，自己可采用热敷法，每天用热毛巾在患处及周围敷上两三次，并做适度的颈部运动。如果落枕后疼痛剧烈，活动严重受限，应到检查和治疗，以免贻误病情。