饭后百步走并不适合每个人

导读：因为老人血压在饭后一般都趋向下降，“百步走”，会增加心脏负荷，使心脑供血不足，易出现头昏眼花乏力肢麻等症状，严重的还可能突然昏厥跌倒，危胁生命。