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苹果减肥法 三天瘦三斤
导读：减肥期间，你的肠胃会很敏感，所以要避免喝有咖啡因的饮料，例如红茶、咖啡、绿茶、乌龙茶等，以免肠胃不适。
⑤苹果减肥可以促进血液内白血球的生成，提高人体的抵抗力和
免疫力
，同时促进神经和
内分泌
功能，有助
美容
养颜。
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