喝水过多竟诱发心力衰竭？

头伏过后，连日来的“桑拿天”让人体备感不适，很多人都会认为夏季是心脑血管病的高发季节，其实这个说法是不正确的。据阜外心血管病急症抢救中心副医师高鑫介绍，从往年情况来看，心血管病在冬季要比夏季发病率高很多，但是夏季由于季节性的特点，也是心脏病人的“多事之秋”。

所以高强调，夏季发病率虽然相对较低，但是患者和家属仍然要给予足够重视。

“喝水”过多易诱发心力衰竭

夏季天气炎热，出汗较多，人们就会依靠大量的喝水来补充身体里流失的水分，但是补水多了非常容易诱发心力衰竭。据高介绍，对于曾经诊断为心力衰竭的患者来说，夏季水的摄入量要根据汗液和尿液的排出量来确定，并且应采用少量多次的方法进行补充。如果患者一次喝下太多水，水分会快速进入血液，使血容量增加，增加心脏的负担，使病人出现胸闷、气短等症状，加重患者病情。

所以，夏季补水要适当适量，最好遵从医生建议，或根据患者日常汗液和尿液的排出量“量出而入”，即摄入的液体总量（包括饮食中的液体成分及饮水量）一般不要超过排出汗液及尿量。比较简单的评价方法是根据体重变化来衡量，如果短时间内体重明显增加，说明入水量多了。所以，分次适量补水是心衰患者平稳度夏的关键。