颈椎病找上了中学生

病型对号入座找准治疗方法是关键

局部型，主要表现为头颈不能动。这种情况多是颈椎过度疲劳所致，改变姿势，多让颈椎休息，一般都能自行缓解。此型一般均能自愈，热敷、理疗、牵引按摩均有效。

神经根型，主要表现为颈、肩、上肢等部位痛疼或麻木，感觉及运动功能障碍，颈椎僵硬，活动受限。此型颈椎病以非手术治疗为主，可采用牵引、针灸、手法推拿按摩、理疗等综合治疗。

椎动脉型，表现为眩晕，持续时间短者数秒，长者可达几小时，多呈反复发作，此型颈椎病以综合治疗为主，包括中药、西药、手法推拿、针灸等，无效时可考虑椎动脉松解术。预防颈椎不可连轴转也需休息一会

专家路元斌认为，营养不良、心情抑郁、活动减少等因素都有可能导致体质下降，肝肾亏虚、筋脉失养。一旦肾气亏损时就会腰膝酸软、骨钙流失、退化，如果碰上劳损过度或是寒湿来袭就很容易引发颈椎问题。对于长时间在电脑旁的人来说，每隔一小时，要前后、左右慢节奏活动颈椎。再次，坐车打瞌睡，遇到急刹车，头部突然后仰，可造成颈椎挥鞭性损伤，有些青少年体育运动不得要领或运动前的准备活动不足，均可能造成运动损伤。一旦发生外伤，应及时治疗，以防止发展成为颈椎病。最后，选择合适的枕头也很重要，高枕、低枕对颈椎都不好。