开车族当心一身驾驶病
导读：为啥开车会损害脊柱呢？首先，如果机动车的座位设计得不符合人体工程学和功率学原理，会使得脊柱生理曲度发生改变，很容易导致腰背肌的慢性劳损，诱发肌筋膜炎。
为此，我们建议驾驶者1、避免长时间开车，连续开车超过2小时就要休息一下。
2、按时、有规律地作息，开车不要错过就餐，餐后不要立刻开车，休息20分钟左右再开。
3、增加涵养，戒除焦躁情绪，开心上路。
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为此，我们建议驾驶者1、避免长时间开车，连续开车超过2小时就要休息一下。
2、按时、有规律地作息，开车不要错过就餐，餐后不要立刻开车，休息20分钟左右再开。
3、增加涵养，戒除焦躁情绪，开心上路。
