妇科专家还指出,一般在人流后特别需要注意饮食的营养。比如进食鸡蛋、牛奶、排骨、鸡、鱼等营养丰富易消化的饮食,禁忌用冷水洗头、擦澡等,否则冷水刺激可诱发关节炎,遗留下受冷部位关节、肌肉疼痛的毛病。人工流产术后还应格外注意卫生,勤换洗内衣、内裤每日清洗,经常更换、消毒卫生纸,血未净者绝对禁止灌洗阴道及坐浴,以免引起上行性感染,术后4周内禁止性生活,恢复生活后,应坚持避孕。而且出现这样的情况的时候你应该及时的到进行检查治疗。
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