绿茶瘦身之四
a绿茶粉2公克、荷叶3钱。
b作法用沸水冲泡,即可当饮料喝。
c功效对口干舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效很佳喔。
绿茶瘦身之五
a绿茶粉6公克,何首乌、泽泻、丹参各3钱。
b作法加水7碗煎煮成2碗份量的汤汁,每日喝一帖。
c功效对贫血或新陈代谢不良、水肿都有改善作用,也可降低脂肪。
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