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美容养生茶还你水嫩肌肤

导读:用法将燕窝用清水泡开,除去杂质,然后与蜜枣(去核)同放入锅内,加水适量煮至蜜枣烂熟,再入红糖调味食用。

柠檬茶

材料柠檬1个。

用法将柠檬去皮后切成片(柠檬皮汁会令黑色素沉淀)泡水饮用,依个人口味添加冰糖。

功效让肌肤回复光泽与弹性。

枸杞蜂蜜茶

材料雪耳15克,枸杞子25克,薏苡仁10克。

用法将雪耳、枸杞子等同入锅内,加水适量,用小火煎成浓汁后,加入蜂蜜适量,再煎5分钟即可。隔日1次,温开水兑服。

功效滋阴补肾,益气和血,润肌肤。

山楂净面茶

材料当归,山楂各12克,白鲜皮,白蒺藜各10克。

用法将上述4味洗净,放入茶杯中,用沸水冲泡,代茶饮用。

功效养血调肝,散郁祛淤。适用于黄褐斑。

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