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摩登过中秋5款低热量水果饮

导读:浆果沙冰南瓜馅的月饼配上蓝莓与蔓越莓的果汁,果饮的酸完美地解除了月饼的黏腻,二者中和得恰如其分,也正是赢来越来越多的追捧者的真正秘诀。

摩登过中秋5款低热量水果饮

挑选新鲜清香的薄荷叶洗净晾干。

半个柠檬榨汁。

在柠檬汁中再加入新鲜薄荷叶和冰块一起再搅拌。

待薄荷叶完全融化后即可倒入杯中。

浆果沙冰

南瓜馅的月饼配上蓝莓与蔓越莓的果汁,果饮的酸完美地解除了月饼的黏腻,二者中和得恰如其分,也正是赢来越来越多的追捧者的真正秘诀。

新鲜蔓越莓榨汁。

柠檬榨汁。

蔓越莓汁和柠檬汁加上小红梅(浆果的一种,进口超市可买到)一同搅拌。

将搅拌成品倒入杯中,把蓝莓做点缀即可。

奇异香

这是一场关于vc的聚会,猕猴桃的营养价值和柠檬皮的去火功效绝对会令品尝者折服,况且还加入了柠檬汁,清甜浓稠的口感中不时会有小籽颗粒,似乎让你觉得很亲近。

取半只柠檬榨汁。

剥开的柠檬取5厘米的柠檬皮待用。

将2个猕猴桃、柠檬汁、柠檬皮一同放入榨汁机搅拌榨汁即可。

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