盘点坐月子的错误常识

绑腹动作

1.分2段式绑，从耻骨绑至肚脐，共12圈。

2.前7圈重迭缠绕，每绕1圈半于臀部侧面“斜折”一次（斜折即将腹带的正面转成反面，再继续缠绕）。

3.后5圈每圈往上挪高约2cm，螺旋状地往上绑，盖过肚脐后用安全别针固定，并将带头塞入即可。

小贴示

1.每次须绑足12圈，若腹围较大者须用3条腹带接成2条来使用。

2.太瘦、髋骨突出，腹带无法贴住肚皮者，须先垫上毛巾再绑腹带。

3.拆下时一边拆、一边卷回实心圆筒状备用。