让女星趋之若鹜的香蕉减肥法

5、香蕉性寒湿重、脾胃虚寒者不宜多吃

但若一天吃五六根，可能不少脾胃虚寒或消化功能不良的人早就受不了。

减肥是一个循序渐进的过程，所以奉劝要减肥的mm，要安全减肥，不要得不偿失。