日常生活中十大过敏源的总结

2号过敏原——花粉、柳絮、草籽等

过敏症状阵发性或连续性的打喷嚏、流鼻涕、流眼泪等，甚至引起胸闷、哮喘

过敏原因花粉、柳絮、草籽等无孔不入，一旦与鼻腔内壁或咽喉内壁等接触，就刺激黏膜引起过敏。

预防措施

a在清晨、深夜或下雨后花粉数量最少的时段外出，尽量避免在花粉数量最高的傍晚外出。

b花粉季节外出时戴口罩和有镜片的眼镜（不要戴隐形眼镜）。开车或在室内时关好窗户，尤其关好卧室的窗户再睡觉，以防花粉在夜晚飘进房间，因为夜晚过敏症状最严重。

c花粉季节勿将衣服晾在屋外，以防止花粉附着在衣服上。

d若在花粉数量多的时候外出，回来后换上干净衣服，并洗头或用湿毛巾擦拭头发。

e买个车上用的空气过滤器。如果准备买新车，不妨买空调设备中已经有支持花粉过滤装置的车。