三穴位缓解感冒症状

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手要温大人在给孩子推拿前，一定要先把手搓热了，尽量把更多的正气传递给孩子。

力要轻孩子的皮肤娇嫩，家长在操作时注意不要太使劲，手法要轻快、柔和，每次30～50下即可。

速度快孩子好动，不会规规矩矩地呆着，每次推拿时间应在15～30分钟。