桑椹首乌黑芝麻糊健脑益智软化血管
导读：桑椹性寒,首乌性温,黑芝麻性平,炒熟性热,方剂中用炒熟的黑芝麻性热可以抵消减轻桑椹性寒,长期食用不会对人体有不良影响。
二、注意事项
1.未成熟的桑椹不能吃（青桑椹有毒）。
2.成熟桑椹酸甜适口,但不能过量食用,过量易发生溶血性肠炎（儿童更不能多食）。
3.桑椹含糖量高,糖尿病患者慎用,食用要监测血糖。
4.桑椹偏寒性,有脾胃虚寒、大便稀溏者不宜食用。
5.食用首乌过敏者不宜服用。
6.黑芝麻润肠通便,大便溏泄者不宜服用。
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