发生烫伤千万不要惊慌。手、脚等裸露部位烫伤,应马上检查烫伤部位。如果烫伤范围很小,只是皮肤稍微有点发红,最好的办法就是采取“冷疗”,即将被烫伤的肢体放在流动的自来水下冲洗或放在大盆中浸泡,若没有自来水,可将肢体浸入井水、河水中。冷疗可降低局部温度,减轻创面疼痛,阻止热力的继续损害及减少渗出和水肿。冷疗持续的时间多以停止冷疗后创面不再有剧痛为准,大约为15~20分钟。
如果烫伤部位起疱、脱皮,应立刻去外科诊治,不要自行挑破烫起的泡。就医前,冷疗同样不可少。此外,还需用干净毛巾、枕巾甚至衣服松松包住伤处,减少创口污染的几率,又不会阻止热力消散。