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算一算爸妈的疾病危险系数有多高?

导读:需要注意的是,这些自测题的结果仅仅是提醒人们注意预防和治疗影响健康的慢性疾病,而不适用于住院的老年人。

算一算爸妈的疾病危险系数有多高?

7.患有充血心力衰竭吗?有(2分),无(0分)。

8.有吸烟史吗?有(2分),无(0分)。

9.是否因为健康或者记忆问题而在洗澡或者淋浴时遇到过麻烦?是(2分),否(0分)。

10.是否因为健康或者记忆问题而无法管理你的钱(例如付账单或管理日常支出)?是(2分),否(0分)。

11.能无困难地步行几条街吗?有点困难(2分),无(0分)。

12.能毫无困难地推或拉大件物品(例如大椅子)吗?有点困难(1分),无(0分)。

算出您的总得分,您在近4年内的健康危险系数<。4%(0—5分),15%(6—9分),42%(10—13分),64%(14分以上)。

提示如果算出您的危险系数很高,不必担心,因为研究者指出,虽然年龄是最重要的危险因素,但良好的健康状况能减低某些危险因素。如一位85岁能很好地自理日常生活的健康女性,要比75岁吸烟且有心衰的男性死亡的危险更小。

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