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探究不同体质女性的PH值

导读:通常当女人25岁时,身体血液就已开始酸化,如果到了30岁,已出现上述的6—8种情况,那就说明你的酸性体质已到了相当的程度。

探究不同体质女性的PH值

16.无食欲。

17.都不敢刷牙了,牙龈总是出血。

18.一点点小伤口也会化脓。

19.忍不住喝可乐。

20.每一顿饭都会无肉不欢。

21.酒是不能够放弃的。

22.热爱甜食。

23.还在抽烟或抽二手烟

通常当女人25岁时,身体血液就已开始酸化,如果到了30岁,已出现上述的6—8种情况,那就说明你的酸性体质已到了相当的程度。

酸性体质健康生活规则

1晚餐别太晚吃

酸性体质是慢性疾病的开始,晚上8点以后再吃晚餐就算宵夜了。吃宵夜隔天会疲倦,爬不起床,肝也会受损,因为睡觉时,人体各器官活动力低,处于休息状态,因此食物留在肠子里会变酸,发酵,产生毒素伤害身体。

2坚决不熬夜

熬夜会使体质变酸。晚上1点以后不睡觉,人体的代谢作用将由内分泌燃烧,用内分泌燃烧产生的毒素会很多,会使体质变酸,通常熬夜的人得慢性疾病的几率比抽烟或喝酒的人都来得高,所以每天尽量在12点以前睡觉,不要常熬夜,若非要熬夜,一星期以一次为限。熬夜时不要吃肉,尽量吃碳水化合物,这样隔天才不至于很累,可把伤害减至最低。

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