躺着追剧当心追出颈椎病

治疗方法因人而异那么对于已经确诊为颈椎病的患者来说，究竟哪种治疗方式更适合自己呢？

贺石生建议，轻度的颈椎病患者一般首选牵引治疗。牵引治疗能松弛颈部肌肉，恢复颈椎椎体之间的正常曲度，甚至能对轻度椎间盘突出起到回纳作用。目前常规颈椎牵引治疗需要患者每天前往，而便携式可调角度卧位牵引器则能使患者在家中自行牵引，只需调整好适合自己的颈椎卧位角度，在牵引绳的一端挂上约1公斤的重物，即可在家中舒适地进行牵引。

如果颈椎病已经进展到压迫脊髓或神经根的程度，经过正规的保守治疗又没有明显效果，那么就需要考虑手术治疗。颈椎手术由于有脊髓损伤致瘫的风险，往往被患者视为畏途。贺石生说，目前，在显微镜下进行的颈椎显微手术可以帮患者减少这种顾虑，这种手术能有效降低脊髓损伤的风险。