五种治疗感冒的错误方法剖析

有助于尽快康复的食物

鸡汤鸡汤富含蛋白质，可以增强机体抵抗力。建议喝又热又辣、含有大量大蒜的鸡汤。

西红柿它能帮助白血细胞抵抗自由原子的副作用，从而起到抵抗病毒感染的作用。

坚果富含硒的坚果有助于预防呼吸道感染。

辣椒辣椒中含有一种特殊物质，能使人体内的抗体素呈三倍增长。

酸奶每天喝一杯酸奶能有效预防流感。

姜糖水先用红糖加适量水，煮沸后加入生姜，10分钟后趁热喝下，可预防感冒。

常见治疗感冒的错误方法

感冒是人体最常见的疾病之一，处理不当可能并发其他疾病。以下是很多人持有的错误疗法

一、捂汗疗法这种方法能使病人在出汗后感到轻松，症状暂时减轻，但并不能缩短病程，更不会因此而治愈。尤其需指出的是，有部分患者本来体质较差，进食又少，极易引起虚脱或脱水，使病情加重或引发严重的并发症。

二、运动疗法有的人患感冒后擅自加大活动量，以求减轻症状。其实，这种做法适得其反。这是因为合理的休息才是治疗感冒的重要手段。增加活动量，只能加重机体能量的消耗，从而导致抵抗力下降，使病情加重。