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小雪养生重在预防感冒

导读:对抑郁症患者来说,此时容易造成心情郁闷,加重病情,所以,此时要注意精神养生,用一种良好的心态去面对生活和工作。

小雪养生重在预防感冒

中医药预防流感

中医有句名言“将至不至,必有瘟疫流行。”说的就是冬季到来后天气不正常,该冷不冷,该下雪不下雪,这就有利于细菌、病毒的繁殖,人们就要多注意了。所谓“瘟疫”就是指一般的传染病,其中包括流感。此时人们除了做好上述以外,还可以使用中药预防一是用生贯众3~9克,水煎服,每日1剂,分3次服,连服3日。二是菊花30克,水煎服,每日2~3次,连服一周。还有一些中医近年来做的“流感合剂”也有预防的作用。以上方法多在流感已有发生而自己又未感染之时用最好。

下面介绍一下感冒常用的中成药

感冒清热颗粒(感冒冲剂)

用于风寒感冒以头痛、发热、恶寒、身疼、鼻流清涕、咳嗽、咽干。有疏风散寒、解表清热的作用。用法开水冲服,每次1袋,每日2次。

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