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眼药水使用不当将惹病上身

导读:注意用眼卫生,定时休息,看书或者看电脑等需要注意力集中的工作,建议每隔50分钟就休息5-10分钟,注意眨眼的次数。

眼药水使用不当将惹病上身

小贴士警惕谋杀视力的杀手

第1名用电脑。我们的学习、工作、生活、娱乐,几乎都离不开电脑。有的人在使用电脑工作时,眼睛注视时间太长,过于关注,眼睛眨也不眨,这样眼睛容易干燥,时间长了会有异物感,流泪,甚至视物模糊

第2名看书写字。看书写字都是近距离的精细视觉完成的,主要依赖视觉锥体细胞。视觉细胞的过度疲劳会带来整个视觉系统的疲劳,眼肌、眼球等都会发生相应的病理性生理变化。

第3名看电视。电视本身是闪烁的发光体,长时间看电视,容易产生疲劳。

第4名环境因素。照明太亮或太暗、桌椅子高度不合适等,都会影响视力。

第5名用眼卫生。包括过度疲劳、脏手擦眼、躺在床上看书等。

第6名遗传。一般学龄前儿童的近视都属于遗传。

第7名病变、药物。疾病可能影响视力,一些药物和病毒也会影响视力,另外,眼睛老化也会影响视力。

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