晕晕车晕船晕飞机怎么回事？

了解了人体控制方位的器官后，让我们看看“晕”究竟从何而来吧。当人体发生了摇摆、颠簸、旋转、加速运动时，前庭内的“水草”就会被剧烈地甩向一边，但是往往这个时候我们感觉不到，因为身体的运动状态与平衡感觉是同步的，所以期间我们还能够若无其事，然而接下来的改变就让我们没那么潇洒了。一旦这种惯性运动发生改变，人体的方位也会随之改变，这时候“水草”因为惯性还会按照原来的方向摇曳，大脑接收到突然的改变信号一时适应不了，从而让人们晕得七荤八素的。当然，一旦“水草”再次稳定下来，人体的眩晕感也会随之消失。可是，一波接一波的变换，一波接一波的冲击，大脑都被指挥晕了，你能不晕吗？

当然，根据人们对平衡刺激的耐受程度不同，晕动症的情况也有所不同。由于现代社会的交通系统发达，人们时时刻刻都在与交通工具打交道，晕动症也会随着大脑的逐渐适应而消失。偶尔再出现可能是因为传入的平衡刺激过分强烈时，如急刹车、剧烈旋转时，即使在平衡系统安全正常的状态下，也会让人感到头晕，这是正常的生理现象。此外，睡眠差、过度劳累时，过饥过饱时，患某些耳部疾病时，车厢密闭使空气不流通，或受到某一些物质的气味刺激（如汽油等）时也会出现晕动症。另外，还有一种有意思的情况就是，一些人可能对交通工具产生了条件反射，如一看到汽车就会晕，这是心理原因在作怪，能够及时做好自身调节想来是极好的。

一旦发生了晕动症就要格外注意，尽量不要进食，有条件的可以尝试让身体保持躺平静卧状态，做闭眼深呼吸动作。当然，知道自己就好“晕动”这口的人，请自觉提前遵医嘱服用晕车药，保持平衡妥妥的。