3、防暑儿童饮
处方藿香2g荷叶2g白茅根5g生山楂2g
功用芳香化湿,清热生津
适用人群14岁以下儿童。
服用方法将上4味药放入杯中,加500ml开水,加盖闷泡30分钟。代茶饮。供3~5人服用。
群体服用可用上方各药的10倍药量,加入约40l开水,加盖闷泡30分钟。代茶饮。可供约200人服用。4周岁以内儿童酌情减量。
防暑药膳
1、清凉绿豆汤
绿豆30g,芦根9g,生甘草3g。将芦根、甘草2味药用纱布包好,加水适量与绿豆同煮5~10分钟。去药包。冷热饮均可。
2、清热解暑二豆薏米粥
赤小豆、绿豆、薏米、大米适量。煮粥,冷、热食用均可。