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中医药是如何诊治远视的

导读:肝胆湿热饮食不节,过食肥甘,脾胃受伤,运化失司,湿热内停,薰蒸肝胆,血气损伤,光华散乱所致远视。

中医药是如何诊治远视的

运目法

第一式上下直视

闭目,当眼球向上转动时吸气,平视时呼气。接着眼球向下转动时吸气,平视时呼气。做20次(上下转动算1次)。

第二式左右横视

闭目,当眼球向左转动时吸气,平视时呼气。接着眼球向右转动时吸气,平视时呼气。做20次(左右运动算1次)。

第三式环转顺视

闭目,按顺时针方向,当眼球从左下向左上方转动时吸气。眼球从右上向右下方转动时呼气。做20次(左右转动1圈算1次)。

第四式环转逆视

闭目,按顺时针方向,当眼球从右下向右上方转动时吸气。眼球从左下方转动时呼气。做20次(左右转动1圈算1次)。

第五式。远方正视

睁目,在离眼100米以外的正前方选一固定点(如山峰、房顶、树木、景物均可),睁目凝视该点,自然呼吸1~2分钟。练功姿式以坐式较好,呼吸宜缓,运目时用意用力宜轻。

中医药对于年纪轻、病情发展较快的远视尚有二定疗效,不仅能防止病情发展,而且能提高视力,甚或恢复正常视力。

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