秋季防病现在时

一些生活中的不良习惯会引起身体不适熬夜到一两点钟。晚上睡觉贪凉，更有甚者盖着被子吹风扇都是不好的习惯。着凉了怎么办?若是没盖好被子冻醒了，感觉发烧，大可不必马上起床吃药。盖厚一点接着睡，捂出汗自然会好。如果一觉醒来，感觉浑身不舒服，肚子咕噜直响，身上沉重异常，建议你早餐吃一碗“姜汤面条”，多放点姜丝，一碗面条下肚会觉得轻松不少。也可适当口服藿香正气水之类药物。小孩子夜里受凉，用热水袋捂捂肚子很快就好。

需要注意的是，秋天虽不是结核病的高发季节，但是近来时有患者就诊，因此也不可放松警惕。