原汁火腿末（营养成分/每100克）
- 热量180(千卡)
- 多不饱和脂肪酸1.275(克)
- 单不饱和脂肪酸5.829(克)
- 叶酸3(微克)
- 碳水化合物3.65(克)
- 蛋白质16.3(克)
- 胆固醇59(毫克)
- 脂肪11.15(克)
- 钠盐1249(毫克)
- 水分65.25(克)
- 糖分2.2(克)
- 钙9(毫克)
- 铁1.3(毫克)
- 镁23(毫克)
- 磷219(毫克)
- 钾260(毫克)
- 钠1249(毫克)
- 锌2.25(毫克)
- 铜0.24(毫克)
原汁火腿末的营养成分查询：100克原汁火腿末的热量含量180千卡，100克原汁火腿末的多不饱和脂肪酸含量1.275克，100克原汁火腿末的单不饱和脂肪酸含量5.829克，100克原汁火腿末的叶酸含量3微克，100克原汁火腿末的碳水化合物含量3.65克，100克原汁火腿末的蛋白质含量16.3克，100克原汁火腿末的胆固醇含量59毫克，100克原汁火腿末的脂肪含量11.15克，100克原汁火腿末的钠盐含量1249毫克，100克原汁火腿末的水分含量65.25克，100克原汁火腿末的糖分含量2.2克，100克原汁火腿末的钙含量9毫克，100克原汁火腿末的铁含量1.3毫克，100克原汁火腿末的镁含量23毫克，100克原汁火腿末的磷含量219毫克，100克原汁火腿末的钾含量260毫克，100克原汁火腿末的钠含量1249毫克，100克原汁火腿末的锌含量2.25毫克，100克原汁火腿末的铜含量0.24毫克
原汁火腿末GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：富含磷，富含钾，富含蛋白质
不利 / 评价：钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高
兔头
兔肉
狗肉
田鸡
田鸡腿
骆驼掌
饺子馅
马肉
熊掌
骆驼蹄
野兔
驴肉