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烟熏奶油

(奥斯卡-麦尔牌)
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烟熏奶油(营养成分/每100克)
  • 热量303(千卡)
  • 多不饱和脂肪酸2.7(克)
  • 单不饱和脂肪酸12.99(克)
  • 碳水化合物1.8(克)
  • 脂肪27.1(克)
  • 胆固醇70(毫克)
  • 蛋白质12.9(克)
  • 水分54.9(克)
  • 钠盐1046(毫克)
  • 糖分1.5(克)
  • 45(毫克)
  • 1.07(毫克)
  • 16(毫克)
  • 288(毫克)
  • 181(毫克)
  • 1046(毫克)
  • 1.96(毫克)
  • 0.2(毫克)
烟熏奶油的营养成分查询:100克烟熏奶油的热量含量303千卡,100克烟熏奶油的多不饱和脂肪酸含量2.7克,100克烟熏奶油的单不饱和脂肪酸含量12.99克,100克烟熏奶油的碳水化合物含量1.8克,100克烟熏奶油的脂肪含量27.1克,100克烟熏奶油的胆固醇含量70毫克,100克烟熏奶油的蛋白质含量12.9克,100克烟熏奶油的水分含量54.9克,100克烟熏奶油的钠盐含量1046毫克,100克烟熏奶油的糖分含量1.5克,100克烟熏奶油的钙含量45毫克,100克烟熏奶油的铁含量1.07毫克,100克烟熏奶油的镁含量16毫克,100克烟熏奶油的磷含量288毫克,100克烟熏奶油的钾含量181毫克,100克烟熏奶油的钠含量1046毫克,100克烟熏奶油的锌含量1.96毫克,100克烟熏奶油的铜含量0.2毫克
烟熏奶油GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:富含磷,富含钾,富含蛋白质

不利 / 评价:胆固醇含量过高、钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高

摄入热量303千卡相当于:

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