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脱脂热狗

(奥斯卡-麦尔牌)
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脱脂热狗(营养成分/每100克)
  • 热量73(千卡)
  • 多不饱和脂肪酸0.11(克)
  • 单不饱和脂肪酸0.21(克)
  • 碳水化合物4.3(克)
  • 脂肪0.6(克)
  • 胆固醇29(毫克)
  • 蛋白质12.6(克)
  • 水分78.8(克)
  • 钠盐974(毫克)
  • 糖分2.1(克)
  • 15(毫克)
  • 0.92(毫克)
  • 21(毫克)
  • 162(毫克)
  • 471(毫克)
  • 974(毫克)
  • 1.19(毫克)
  • 0.22(毫克)
脱脂热狗的营养成分查询:100克脱脂热狗的热量含量73千卡,100克脱脂热狗的多不饱和脂肪酸含量0.11克,100克脱脂热狗的单不饱和脂肪酸含量0.21克,100克脱脂热狗的碳水化合物含量4.3克,100克脱脂热狗的脂肪含量0.6克,100克脱脂热狗的胆固醇含量29毫克,100克脱脂热狗的蛋白质含量12.6克,100克脱脂热狗的水分含量78.8克,100克脱脂热狗的钠盐含量974毫克,100克脱脂热狗的糖分含量2.1克,100克脱脂热狗的钙含量15毫克,100克脱脂热狗的铁含量0.92毫克,100克脱脂热狗的镁含量21毫克,100克脱脂热狗的磷含量162毫克,100克脱脂热狗的钾含量471毫克,100克脱脂热狗的钠含量974毫克,100克脱脂热狗的锌含量1.19毫克,100克脱脂热狗的铜含量0.22毫克
脱脂热狗GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质

不利 / 评价:钠盐含量过高

摄入热量73千卡相当于:

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