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分离大豆蛋白

( fèn lí dà dòu dàn bái )
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分离大豆蛋白(营养成分/每100克)
  • 热量338(千卡)
  • 多不饱和脂肪酸1.648(克)
  • 单不饱和脂肪酸0.645(克)
  • 叶酸176(微克)
  • 碳水化合物7.36(克)
  • 维生素B1(硫胺素)0.176(毫克)
  • 膳食纤维5.6(克)
  • 蛋白质80.69(克)
  • 脂肪3.39(克)
  • 维生素B2(核黄素)0.1(毫克)
  • 钠盐1005(毫克)
  • 水分4.98(克)
  • 维生素B3(烟酸/尼克酸)1.438(毫克)
  • 维生素B5(泛酸)0.06(毫克)
  • 胆碱190.9(毫克)
  • 178(毫克)
  • 14.5(毫克)
  • 39(毫克)
  • 776(毫克)
  • 81(毫克)
  • 1005(毫克)
  • 4.03(毫克)
  • 1.599(毫克)
  • 1.493(毫克)
  • 800(微克)
分离大豆蛋白的营养成分查询:100克分离大豆蛋白的热量含量338千卡,100克分离大豆蛋白的多不饱和脂肪酸含量1.648克,100克分离大豆蛋白的单不饱和脂肪酸含量0.645克,100克分离大豆蛋白的叶酸含量176微克,100克分离大豆蛋白的碳水化合物含量7.36克,100克分离大豆蛋白的维生素B1(硫胺素)含量0.176毫克,100克分离大豆蛋白的膳食纤维含量5.6克,100克分离大豆蛋白的蛋白质含量80.69克,100克分离大豆蛋白的脂肪含量3.39克,100克分离大豆蛋白的维生素B2(核黄素)含量0.1毫克,100克分离大豆蛋白的钠盐含量1005毫克,100克分离大豆蛋白的水分含量4.98克,100克分离大豆蛋白的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量1.438毫克,100克分离大豆蛋白的维生素B5(泛酸)含量0.06毫克,100克分离大豆蛋白的胆碱含量190.9毫克,100克分离大豆蛋白的钙含量178毫克,100克分离大豆蛋白的铁含量14.5毫克,100克分离大豆蛋白的镁含量39毫克,100克分离大豆蛋白的磷含量776毫克,100克分离大豆蛋白的钾含量81毫克,100克分离大豆蛋白的钠含量1005毫克,100克分离大豆蛋白的锌含量4.03毫克,100克分离大豆蛋白的铜含量1.599毫克,100克分离大豆蛋白的锰含量1.493毫克,100克分离大豆蛋白的硒含量800微克
分离大豆蛋白GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质,富含膳食纤维

不利 / 评价:钠盐含量过高

摄入热量338千卡相当于:

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