油炸豆丸子（营养成分/每100克）
- 热量333(千卡)
- 多不饱和脂肪酸4.16(克)
- 单不饱和脂肪酸10.171(克)
- 叶酸93(微克)
- 碳水化合物31.84(克)
- 维生素B1(硫胺素)0.146(毫克)
- 维生素A(视黄醇)1(IU)
- 维生素C1.6(毫克)
- 膳食叶酸15(微克)
- 蛋白质13.31(克)
- 脂肪17.8(克)
- 维生素B2(核黄素)0.166(毫克)
- 钠盐294(毫克)
- 水分34.62(克)
- 维生素B3(烟酸/尼克酸)1.044(毫克)
- 维生素B5(泛酸)0.292(毫克)
- 钙54(毫克)
- 铁3.42(毫克)
- 镁82(毫克)
- 磷192(毫克)
- 钾585(毫克)
- 钠294(毫克)
- 锌1.5(毫克)
- 铜0.258(毫克)
- 锰0.691(毫克)
- 硒1000(微克)
油炸豆丸子的营养成分查询：100克油炸豆丸子的热量含量333千卡，100克油炸豆丸子的多不饱和脂肪酸含量4.16克，100克油炸豆丸子的单不饱和脂肪酸含量10.171克，100克油炸豆丸子的叶酸含量93微克，100克油炸豆丸子的碳水化合物含量31.84克，100克油炸豆丸子的维生素B1(硫胺素)含量0.146毫克，100克油炸豆丸子的维生素A(视黄醇)含量1IU，100克油炸豆丸子的维生素C含量1.6毫克，100克油炸豆丸子的膳食叶酸含量15微克，100克油炸豆丸子的蛋白质含量13.31克，100克油炸豆丸子的脂肪含量17.8克，100克油炸豆丸子的维生素B2(核黄素)含量0.166毫克，100克油炸豆丸子的钠盐含量294毫克，100克油炸豆丸子的水分含量34.62克，100克油炸豆丸子的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量1.044毫克，100克油炸豆丸子的维生素B5(泛酸)含量0.292毫克，100克油炸豆丸子的钙含量54毫克，100克油炸豆丸子的铁含量3.42毫克，100克油炸豆丸子的镁含量82毫克，100克油炸豆丸子的磷含量192毫克，100克油炸豆丸子的钾含量585毫克，100克油炸豆丸子的钠含量294毫克，100克油炸豆丸子的锌含量1.5毫克，100克油炸豆丸子的铜含量0.258毫克，100克油炸豆丸子的锰含量0.691毫克，100克油炸豆丸子的硒含量1000微克
油炸豆丸子GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，富含磷，富含钾，富含铁，富含蛋白质
不利 / 评价：
宽粉
蕨根粉
河粉
粉条
葛根粉
粉丝
玉米糁
杏仁粉
粉皮
椰子粉
年糕
干河粉